女性心脏病死亡超乳腺癌到底是因为什么原因
2018-3-21 来源:不详 浏览次数:次心脏病是女性的第一大杀手,因这一疾病死亡的人数比乳腺癌多出8倍。然而对女性心脏病的 女性患者的动脉一般比男性更细,随着年龄增加,使用心脏支架进行手术还会变得越来越困难。而且在术后康复期,女性对药物的反应也往往比男性更强烈。不过,好消息是,女性只要健康生活、规律作息,做到严格限制酒精摄入量、健康饮食、多做运动,便能比男性更有效地降低患心脏病的风险,哪怕到了60岁,只要快速转变生活方式,就能将患心脏病的风险降低25%。
引发心脏病的原因有哪些陪着别人吸烟。如果一个人每周三次,每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分钟,那么他患心脏病的风险比很少被动吸烟的要高26%。这是引发心脏病的原因之一。
引发心脏病的原因有终日愁眉苦脸。哈佛大学的研究人员跟踪观察位健康的男性长达十年,最后发现,在这次试验一开始态度就非常乐观的人得心脏病的可能性比那些态度比较悲观的人要小一半。
引发心脏病的原因还有雾天在户外运动。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应,从而使血液更容易凝结。
精神压力过大。事业至上,忽视减压。精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此,每天沉思20分钟会减少你25%以上的焦虑和抑郁。这也是引发心脏病的原因。
心脏病的信号有哪些?1。手脚冰凉
搓手是因为心脏出现问题后,血液循环变差,造成手脚冰凉。室温正常,也没有其他状况,这种突然的手脚冰凉很可能就是心脏出现问题后在“报警”!
2。焦虑失眠
从来你没有失眠经历,或是没发生什么刺激、焦虑的事情却毫无缘由的焦虑时,可能是心脏出问题的信号,多半是心梗!这是由于心脏供氧不足的原因。临床中,一些患有心脏病的患者反映心梗前几个月会突然出现极度焦虑感和失眠。这种失眠不是像普通失眠那样睡不着,而是半夜忽然无征兆的惊醒,思绪像万马奔腾或是涌现出无法解释的恐惧感。如果这种焦虑不是由于压力和不愉快等事情导致的,要尽快去检查。
3。常偏头痛
偏头痛频繁发作意味着你的身体在报警。生活中有12%的人经常发生偏头痛,而在心血管疾病患者中,这个比例上升到40%。虽不能表明有直接关联,但显而易见的是,偏头痛与某些心脏异常相关。
4。呼吸短促
呼吸短促、头晕难深呼吸也是心脏出现问题的一大“报警信号”,这是由于心脏出现问题后,变得虚弱而使血液缺氧所致。
血栓-心脑血管疾病的罪魁祸首
在所有可能造成心脑血管疾病的风险因素当中,最直接的因素就是血管中的血栓。
大量研究显示,血液中的胆固醇水平(低密度脂蛋白胆固醇,俗称坏胆固醇)、血脂浓度及其它代谢废物的堆积、与血栓的形成密切相关。
血栓是如何导致心脑血管疾病的呢?
人类的健康血管具有自我修复功能,血管损伤和代谢能够维持一种动态的平衡。
当这种平衡被打破时,血管中的杂质就会堆积起来,从而导致血液运行不畅、血管堵塞,引发血管破裂甚至局部器官缺血坏死,最终罹患心脑血管疾病。
影响血栓形成的因素颇多,除了遗传、年龄等无法控制的因素,摄盐超标、运动不足、过度肥胖、吸烟及酗酒等不良生活习惯,都会直接或间接地导致血液中杂质堆积。
改变生活方式,如戒烟、减盐、避免酗酒、多运动,尤其是科学饮食,能有效减少血栓形成概率,是维护您和家人心脑血管健康的关键。
目前,中国60岁以上的人口已超过3.5个亿,老年人体是心脑血管病的主要发病群体。
而如今,随着饮食结构的改变,胆固醇报入量的增加,以及现代生活带给人的压力大,运动量小以及环境污染等因素,三、四十岁的人患心脑血管疾病的比例在大幅增加,心脑血管发病率越来越呈现年轻化趋势。
——————————————
纳豆?
什么是纳豆?纳豆,是日本人把煮熟的大豆用稻草包起来,在40度的温度下经过纳豆菌发酵而成的一种表面布满粘液的风味食品。
纳豆的营养?
纳豆具有极高的营养价值,富含人体所需的多种成分,这一方面得益于大豆自身丰富的“资源”,单以蛋白质含量而言,克纳豆就相当于3个鸡蛋或者80克牛肉。
另一方面得益于纳豆菌的功劳,在发酵过程中,纳豆菌产生的各种酶,把人体不易吸收的大豆蛋白转化为人体易吸收的肽和多种氨基酸,把大豆淀粉转化为葡萄糖,从而使人体对大豆的消化率由50%提高到90%以上,因此使得大豆的营养成分被人体充分吸收利用。
除此之外,纳豆还是高蛋白的滋养食品,其中含有醇素可排除体内胆固醇,分解体内酸化型脂质,使异常血压恢复正常。
近年来,它的营养成分和医疗功能日益被重视,在日本掀起了“纳豆热潮”,甚至有纳豆“拯救地球”的口号。
纳豆含有丰富的粗蛋白和脂肪,营养成分包括纳豆激酶、纳豆菌、卵磷脂、超氧化物歧化酶、皂甙、生物多糖、异黄酮等。
纳豆的功效?
纳豆有溶血栓、抗菌、抗癌、减少骨质疏松、调整肠功能、提高蛋白质消化率等功效,在欧美国家被誉为“21世纪超级营养食品”。
年的一天,日本学者把血栓患者常服的溶血栓药放在一定量的血栓上,结果花了一个晚上的时间才将血栓溶解;但是当他把一粒纳豆放上去之后,仅仅用3个小时就将同样量的血栓溶解了。
年,他从纳豆中提取出一种具有神奇效能溶血栓作用、与广泛保健功能的酶-纳豆激酶。
纳豆激酶的优点为溶栓效果好、口服易吸收、长期服用安全可靠。
纳豆激酶是什么?
纳豆激酶(Nattokinase简称NK),是大豆经纳豆菌发酵培养所产生的一种活性酶。
研究证明,是目前世界上约多种食物中具有最强血栓溶解作用的酶。
实证强效的溶栓力
在与普通溶栓药物尿激酶的对比中,纳豆激酶的溶栓时间仅为其1/6,溶栓效果是其47倍。
在体内溶栓实验中,纳豆激酶活性为纤溶酶(人体内一种溶解血栓的蛋白水解酶)的4倍。
纳豆激酶-多效溶解血栓,大自然的血管清道夫
·直接溶解成形血栓
针对血栓最顽固部分-纤维蛋白,进行直接溶解,而不会水解血浆纤维蛋白原(维持正常凝血功能的蛋白质),不会引发出血危险。
·提升人体溶栓能力
纳豆激酶可通过2种途径,增加血液中的纤溶酶数量,提升人体自身溶解血栓的能力。
·减少体内溶栓阻力
纳豆激酶具有降解pAI-1*并使其失去活性的作用,从而减少人体自身的溶栓阻碍,促进血栓溶解。
营养专家建议应每天摄取纳豆激酶:
√1,–3,FU*
健康维持量,精力充沛,缓解日常不适。
√2,–4,FU*
改善初期症状,如肢体麻木、头晕眼花等。
√3,–5,FU*
缓减明显症状,让血脂、血压指标正常。
*纳豆激酶在国际上的标准单位为“FU”,是指每粒纳豆激酶产品的纳豆激酶含量。
美乐家护欣宜?纳豆软胶囊美乐家的全新纳豆配方!
轻松补充高含量、高活性、高纯度的纳豆激酶(每一粒含FU纳豆激酶),黄金配比多种天然畅通营养,清除体内垃圾,预防堵塞危险,捍卫家人循环健康。
纳豆
优选非基因改质黄豆,高科技完全保存纳豆激酶活性。
高纯度(高达35,FU)、高活性、高含量的纳豆激酶,发挥高效通畅循环的功能,更易被人体吸收利用。
每日提供5,FU纳豆激酶,使机体获得所需关键营养量。
两种溶解机制,强效清除循环通路中的堵塞垃圾,提升循环运行的通畅度。
红曲
抑制胆固醇合成,实证可降血脂达32%。
甘蔗
甘蔗原素改善胆固醇,降幅高达18%。
植物固醇
含22%豆固醇,能阻止人体对有害胆固醇的酯化与吸收。
亚麻籽油
饱含Omega-3不饱和脂肪酸,其EPA有益于循环流动性。
大蒜素
能防止循环物浓度上升,降低通道硬化的可能性。
绿茶
其中的维生素B3具有扩张周围通道的作用,有助恢复正常循环速度。
核桃
富含的维生素E,帮助抵抗自由基,预防机体衰变带来的循环不畅。
*护欣宜,天然的循环健康解答。
——————————————
护欣宜?纳豆软胶囊功效
1.预防骨质疏松症
2.防止脑老化
3.溶解血栓的作用
4.降低胆固醇,预防高血压
5.自然的整肠剂,快速消除便秘
6.强力抗菌作用
7.预防富贵病(高血压、糖尿病等)
适宜人群:
1.有心肌梗塞、脑栓塞、痴呆症等心脑血管疾病或家族病史者;
2.有高血压、高血脂疾病者;
3.肥胖、嗜吃高油脂食物者;
4.经常应酬者,压力族;
5.运动少,手脚冰凉,血液循环不佳者。
不适人群:
术后未痊愈者,内脏器官有出血症者、内痔伴有出血症者。
*详见美乐家官方网站或洽美乐家客服。
赞赏