血小板减少还伴有贫血，吃什么补补

　　血小板减少患者在积极治疗之余，还要及时在饮食方面进行调理，尤其是血小板减少患者同时伴有贫血的情况，更需要通过一日三餐的调节来改善病情，提升血象。

　　伴有贫血的情况下，血小板减少患者适合吃什么食物?

　　血小板减少患者多会有不同程度的出血现象，因此很容易导致患者有贫血现象，而贫血时，患者宜多吃富含铁的食物如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。

　　在饮食方面，血小板减少患者应供给高蛋白饮食，以促进血小板数值的提升，而高蛋白饮食主要包括：牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。

　　中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可在饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、梨、鲜枣等更佳。

　　在血小板减少患者出血减少或渐停时，饮食中还可用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤或煎汁食服，对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。

　　血小板减少患者多有出血倾向，受食物因素影响较大，因此，血小板减少患者切记盲目进补。同时，患者应多食用一些有助于血小板提升的食物，避免病情反复发作。

　　Tips：

　　关于血小板减少患者伴有贫血的现象及食补方面还有疑问，可 　　血小板减少性紫癜公众