Testing你的身体允许你来一场说
2018-2-22 来源：不详 浏览次数：次五月是春夏交替之季，气候宜人，十分适合旅游，许多人开始筹划外出旅游，与大自然亲密接触。不过，旅行前，您了解自己的身体状况么，因为在远方会有美景也会有意外。近期微博上广泛散播的信息“一个父亲泣血的忏悔：带7岁儿自驾进藏却成诀别”就与此话题相关。 ?急性风湿病患者不宜去海边海边Sea
海边空气湿度大，钠离子含量高，会加重患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出性胸膜炎和心力衰竭的游客的病情，特别是遇上湿闷天，心血管疾病患者容易缺血、缺氧。因此如果您有以上疾病隐患，就请不要去海边啦。
?高血压、痛风、关节炎等慢性病最好不登山爬山Climbmountains
从一般角度来说，登山是一项非常有意义的体育活动，但登山安全的关键是要“量力而行”。对于那些平时很少活动的人来说，登山可不是小运动，不仅仅是对下肢运动功能的检验，更多是对心肺功能的挑战，其强度远远超出一般的心脏负荷试验，贸然进行爬山就等于擅自进行危险的心脏运动试验。因此，医院中医内科窦国祥教授表示，哮喘、心脏病、高血压、类风湿性关节炎和骨关节炎、痛风，特别是痛风性关节炎等慢性病患者要量力而行，当出现胸闷、胸痛等心脏不适的征兆要特别引起警觉，不可大意，否则就有运动猝死的危险。
?严重花粉过敏者避开旅游高峰期花粉Pollenallergy
春、夏、秋三季是花粉过敏症的高发期，比较敏感的游客尤其是患有气管炎、支气管哮喘、肺心病的游客，最好不要选择这个时期外出旅游，特别是避开大风天气。如需外出，则应加强个人防护，避免去花草多的地方，防止吸入致敏花粉；户外活动时，最好带上专用口罩或全封闭的风镜；随身携带扑尔敏、息斯敏等抗过敏药物；回家后，及时用温水洗脸，让皮肤进入休息状态。
?严重哮喘、心绞痛、糖尿病等患者不要潜水潜水Limitedtodriving近年来潜水运动越来越受到人们的喜爱，相信五一会有很多人选择去潜水，但是潜水要求身体健康，没有以下禁忌症：曾经接受过中耳手术，或眼角膜手术；有肺部受伤病史，尤其是自发性气胸者；严重的肺部阻塞性疾病，如慢性废气肿或严重哮喘病者；有癫痫或抽筋病史者；经常性的晕倒而原因不明；有心脏冠状动脉疾病，如心绞痛或曾有心肌梗塞病史者；胰岛素依赖型糖尿病患者；长期酗酒或药物成瘾者。有上述问题的人，不能承受太大的运动或心理上无法适度调试，容易发生危险，所以不适合潜水，但是可以学习浮潜，在能见度好的地方，浮潜也能享受到大海给你带来的礼物！
?严重高血压、心脏病支气管炎患者限制进藏西藏LimitedtoTibet对于有严重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。另外，在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。感冒患者最好也不要进藏。感冒患者由于自身身体机能被破坏，抗病能力减弱，又增加自身的抵抗能力负荷，带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病，特别是肺水肿，一种特别危险的高原疾病，不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者，建议您在出发前将感冒治好后才进藏。
本文专家殷明南昌大学二附院骨一科主任医师
游志鹏南昌大学二附院眼科主任医师
刘红兵南昌大学二附院耳鼻咽喉科主任医师
杨人强南昌大学二附院心血管内科主任医师
沈云峰南昌大学二附院内分泌代科主任医师
编辑：兰天赞赏
