吃玛咖补血最快？女人一定要看！

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玛咖含有丰富的蛋白质，氨基酸、多糖等，能补充肾脏的营养，为肾脏活动的营养供应。苯丙氨酸，酪氨酸和组氨酸是合成神经递质的必不可少的原料，而神经递质对肾脏可以起到很好的调节。另外，组氨酸是组织胺合成的前提物质，而海绵体中的组织胺对射精的产生具有重要的调控作用;组氨酸和精氨酸具有血管扩张作用，能增加性器官的血液流动，外加玛咖中的糊精成分，更加增强勃起功能。玛咖中的甾醇、芥子油苷和异硫氰酸苄酯调节内分泌系统，促进肾脏的正常功能和新城代谢，是肾脏的活力更旺盛。

现代医学还发现玛咖具改善贫血症状、治疗贫血的作用，玛咖含高含量的铁、钙等矿物质，且含丰富的蛋白质和氨基酸，对贫血具显著的治疗作用。玛咖含丰富的植物甾醇及其衍生物，经大量的流行病学研究和实验发现，人体摄入较多的植物甾醇可大幅度降低冠动脉硬化性心脏病、良性前列腺肥大等慢性疾病的发病率。

此外玛咖具平喘功能，由玛咖所含的类固醇及促肾上腺素类物质的作用，可用于治疗哮喘症等呼吸系统疾病。玛咖所含活性物质和营养成分可使人体脑部缓解缺氧，促进新陈代谢，提高人体免疫功能、辅助治疗风湿症等疗效都有报道和临床验证。