心脏病前兆并非只有心痛你想知道还有哪里

很多人问，心脏病为何如此致命?专家称，这其实是因为每个心脏病患者在发作前，出现的症状是不一样的，这就直接导致求救迟缓，从而影响了治疗。有的人会出现心脏疼痛，有的人会出现胃痛、下肢浮肿、疲倦等非典型症状。所以，了解心脏病前兆十分重要，有助于及时发现病情，对诊治心脏病有明显的作用。

心脏病前兆并非只有心痛

胃痛：

说到胃痛，很多人联想到的可能是胃病。但其实，它也是心脏病前兆的一种，不过它与胃病引起的胃痛不一样，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感，大便后虽会有一些缓解，但不适的感觉不会完全消失。

下肢浮肿：

当心脏出现问题的时候，就不能很好的工作，这时候身体就不能有效完成血液循环，在重力的作用下，液体就会停留在皮肤，导致身体出现浮肿的情况。不过水肿通常会在下肢部位出现，通常来说，下肢属于最低的部位，所以由于心脏病而引发的水肿之症基本都是从双足开始，之后就会慢慢的向上发展。

呼吸急促：

心脏病患者会出现典型的征兆外，还可能出现呼吸急促、喘不过气来的情况，这种呼吸困难通常被人们称为“气不够用”。但是休息几分钟后，就能恢复正常，若是重新走动，喘息又会开始。这种喘息的心脏病征兆常被女性、肺病老年人患者忽视。

疲倦：

疲倦是人们经常会出现的一种症状，不过心脏病导致的疲倦并不局限于身体的某个部位，而是全身性的。专家提醒，如果感到前所未有的严重疲劳，医院检查，因为这很有可能是心脏病前兆。

保护心脏、你就这么做

戒酒：

有相关的研究表明，乙醇对心脏会产生毒害的作用。若是乙醇摄入过量就会大大的降低心肌的收缩能力，引发心脏病。

戒烟：

烟草之中所含有的烟碱会导致心跳加快，血压也会有所升高，心脏的耗氧量也会随之增加，血管会发发生痉挛，血液流动也会出现异常，还有血小板的粘附性也会有所增加。不仅如此，吸烟还是引发心绞痛发作，以及导致突然死亡的主要原因。

合理饮食：

心脏病的发生通常和不合理饮食有关，所以预防心脏病，就要合理安排膳食。饮食要以清淡为主，要控制盐的摄入量，多食用粗纤维的蔬菜以及水果，如芹菜，还有香蕉等，也可适量的进食瘦肉，以及鱼类，不过要避免食用高脂肪类的食物。

适当运动：

运动能提高免疫力，增强心脏的功能，预防心脏病的发生。