艾例艾艾贴防治心脏病养心就是养

去年冬天的一次心脏病发作引起了热爱健康的阿姨的重视，阿姨看到我在朋友圈常发艾灸的健康知识，对艾灸起了兴趣。

为了调理自己的身体，眼睛高度近视的阿姨，常常要骑半个小时的车来找我艾灸，从今年夏天开始坚持调理

具体调理时的艾灸部位和灸法有以下几种：

督脉灸，每个月1～2次

说明：“督脉”中医称之为“阳脉之海”，总督一身之阳，暑夏三伏天是“督脉灸”祛病的最佳季节。

作用：可以调和气血、调和阴阳，能起到强壮真元，祛邪扶正，鼓动气血流畅，防病保健，治愈顽疾。

背部膀胱经艾灸，每个月1～2次

说明：背部的膀胱经是人体最大的排毒通道，可以说身体内任何疾病，都和膀胱经有着直接或间接的关系。它就象你家的污水管道，如果不通，整个日常生活全都会被破坏。

膀胱经在后背上有许多俞穴，俞就是通道的意思。有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等，这些俞穴各自通着各家的脏腑，这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理。因此咳嗽就治疗肺俞，胃痛就按摩胃俞、心血管有病就检查厥阴俞。这些俞穴效果如何呢？可以说越是经久难愈的疾病，这些俞穴就越显得有效。

作用：调理五脏六腑，调理脊柱问题，扶正保健养生。

心经艾灸：每天一次，6天休息一天，连续调理3周。

说明：艾灸心经是调理心脏病的好方法，循经点艾灸心经上的穴位，通过经气传导，使心气充沛，心血充盈，协助恢复心脏功能。同时，古话说“心主神明”，所以，人的精神、智力方面出了问题，比如有思虑、神志、睡眠方面的问题，都可以通过艾灸心经上的穴位来调理。

作用：调理心脏病，宁心安神。

再加上艾灸足三里、三阴交、神阙、中脘、内关、气海、关元、涌泉等穴位。

在调理的过程中，穴位灸和经络调理常常交替使用。

效果：

之前心一难受就爱出虚汗的情况基本消失；

季节交替，没有出现心脏不适症状；

胸闷、气短的情况明显改善；

体寒、怕冷的情况基本消失；

颈部结节消失，颈肩部疼痛感明显改善；

气色好了，皮肤好了，朋友女儿都说年轻了不少......