心脏病急救常识，记住这个穴

点击上面“国艾堂” 　　按摩郄(xi)门穴的作用与好处：缓解治疗心痛、心悸、呕血、胸胁痛、前臂痛、腋肿、癫痫等，郄门穴位的位置具体在哪里呢，怎么找?

　　郄门穴在前臂掌侧，腕横纹上5寸处，位于两筋之间。“郄”的意思是“深的孔穴”，所以，这个穴位是比较深的。郄门穴是心包经上的郄穴，是各经经气深聚的部位，其镇痛、消炎和急救的效果都特别好，我在临床上主要用它来急救。

　　关于用这个穴位急救，有一件事情我的印象非常深刻。记得有一次我外出出差，在飞机上一位70多岁的老人心绞痛犯了，他捂着胸口直出冷汗，引起了阵阵慌乱。我赶紧走到他面前，将他左衣袖推上去，按住他的郄门穴，同时微微转动他的左手腕。过了大概2～3分钟的样子，他慢慢长出了一口气，感觉恢复了过来，后来全身就放松下来了，脸也不发白了。他对我连连道谢，很多围观的人也连连赞叹中医的神奇。看到人恢复过来后，我也感觉很高兴，有技术在手，路见不平也可以及时相救，在这里我将这个方法写出来教给大家，希望有机会大家也能一展身手，帮助他人的同时，也给自己积福。

　　急救的关键就是一定要强刺激到郄门穴。由于此穴位置比较深，平时可能会揉不到，在这里教给大家一个技巧，揉的时候只要转转手腕，就可以刺激到这个穴位。转手腕时先微微握拳，然后捏住这个穴位，沿顺时针方向转，这样就可以有效刺激到这个穴位了。患有冠心病、心绞痛等症的朋友，疾病发作的时候用这个方法揉揉这个穴位，可以很快就缓解心脏的不适症状，医院救治赢来不少时间。

　　当然，除了自己按压穴位，艾灸、刮痧、拔罐都是可以有效治疗心区不适症状。

　　

　　艾灸郄门穴的方法：郄门穴艾条灸5-10分钟，郄门穴艾炷灸3-5壮；按摩郄门穴的手法：用拇指指腹按压郄门穴，力度稍重，每次5分钟，每日2次。并按摩周围的肌肤。

　　在这里提醒大家，除了这个郄门穴，其他很多穴位也是一样的，要是遇到刮痧或拔罐以后留下印记特别严重的地方，一定要把这个地方重点记住，并且坚持打通，这样，自己的身体健康状况会更上一层楼的。

赠人玫瑰，手有余香。

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倪萍老师谈国艾堂

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