三个小偏方，防治心脏病

大蒜，茶叶，银杏果实，这些常见的食物竟然防治心脏病？跟着小编来一起研究下吧。

中医的文化就是一切皆可入药，只要你的病需要，那么就有相应的东西可以医好你的病。那么心脏病对应的小偏方是什么呢？

大蒜治心脏病

大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压，增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。

大蒜红糖水的做法：

大蒜三头，洗净，不要去皮。铁锅中倒入两碗水（碗口直径十厘米左右）。大火煮沸后加入一撮黑红糖放入汤中，一次性喝完。

注意：锅不可用铝锅，红糖必须是黑红糖，不可选用黄红糖。

晚上11点喝为宜，此时是心经的血液最旺盛的时段。每月连服七天。

主治：冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血、心力衰竭、心律失常、心慌、胸闷、气短、乏力、胸痛、肺心病、心肌炎、先天性心脏病、心肌肥大等症状。

银杏果实护心血管

银杏果含有多种营养元素，具有益肺气、治咳喘、止带浊、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。根据现代医学研究，银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，银杏抗衰老的本领在德国和法国的科学影响很大。

椒盐白果的做法：

取带壳白果一碟，用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟，即可去壳食用。

注意：银杏果不可多食，每天3到5颗为宜，必须炒熟才能食用。去心可多食一点，但切不可过量。

茶叶粳米治心脏病

据研究报道每天喝5杯以上绿茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%，女性下降了31%，其中脑梗塞下降最明显。一项最新研究发现，每天喝茶3杯，可降低患心肌梗死风险70%。芬兰和法国也有研究报告显示，每天喝茶2~3杯，可降低中风的发病风险。粳米能降低胆固醇，减少心脏病发作和中风的概率。

茶叶粳米粥的做法：

茶叶10克、粳米50克、白糖适量。先煮茶叶取浓汁约毫升，去渣，入粳米，白糖，再加水毫升，同煮为稀稠粥，每日2次，温热食。

当然了，如果真的有心脏病的烦恼，一定要及时在就医，在医生的建议下配合药物的治疗才是最好的防治方法。

小偏方，大智慧，几头大蒜，几颗银杏，几根茶叶就能对我们的心脏大有益处，赶紧试试吧

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