年轻人心梗更凶险

近日，南通一位年仅36岁的特巡警在岗位上因为心脑血管疾病而牺牲，让许多市民唏嘘不已。以前普遍认为心脑血管疾病特别是是老年人的专利，如今发病日趋年轻化不能不引起我们的重视。

　　由于现代人生活、工作压力大，精神紧张、生活不规律、经常熬夜、吸烟、酗酒等因素都可能引起心肌梗死。每年秋冬季更是心脑血管疾病、猝死的高发时节。在我国每5人中就有1人患有心脑血管疾病，其中心肌梗死患者就超过万。

　　坏习惯让年轻人“中枪”

　　在普通人的眼中，冠心病只是老年人才得的疾病，与年轻人没有关系，这是一个错误的看法或者观点。更让人忧心的是，国内心肌梗死发病年龄明显提前，二三十岁的冠心病患者已不罕见，有心肌梗死危险因素的年轻人也越来越多。而且心梗一旦发生在年轻人身上，坏死程度往往更加彻底，对心脏的打击更大，复发率也较高。

　　心梗“盯”上年轻人的危险因素中，吸烟是个非常重要但被忽视的因素，一方面烟雾中所含的细小颗粒会伤害血管和心脏；另一个方面，吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛，导致血管闭塞，发生心梗。暴饮暴食也是原因之一，过多饮食会导致心脏血管急剧收缩，发生痉挛。如果抢救不及时，会有生命危险。

　　数据显示，中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者，有的人工作起来几天都不休息。这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗。由于生活节奏快，工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时，会大量分泌肾上腺素，导致血管收缩、心跳加快、血压上升，交感神经兴奋，这很容易引起心梗发作。

　　心梗的前兆

　　来势凶猛的心梗也是有前兆可循的，只不过有的人感觉明显，有的人感觉不明显。大概会有50%的患者会感觉到剧烈的胸痛，即胸骨中后段的压榨痛，持续时间长的可达一两个小时，短的四五分钟甚至更短。

　　这种胸痛和普通的胸痛有什么区别？心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛，有濒死、压迫感，透不过气，脸色苍白，大汗淋漓，胸骨后压榨感。可持续5—15分钟或以上，一般来说，胸痛持续20分钟还不缓解要高度怀疑心梗，超过5分钟就要警惕了，必须赶快就医。

　　另外，有时心梗还会出现不典型症状，表现为背痛、胃疼、牙疼、嗓子疼，十分容易被忽视。出现上述症状时，患者本人及家属要格外警惕，最好马上送医，决不能硬着头皮忍耐。

　　随着天气逐渐变冷，突发心肌梗塞的患者大部分都有基础性疾病，如高血脂、高血压、糖尿病等。在此，专家提醒，在气温骤降时，患有心血管疾病的高危人群要特别引起重视。对于身体健康的市民来说，定期体检，心电图可以发现一些异常，如果有需要再进一步做一些筛查，日常生活中一旦医院就诊。

　　心梗救治分钟

　　心梗的抢救需要闯过三道关，一是患者自己，二是急救运送，医院救治，其中患者这关尤为关键，直接决定抢救成功与否。及时辨别心梗，立即拨打急救电话。“对于心肌梗死患者来说，时间就是生命，如何在发病分钟内开通血管至关重要。”疏通堵塞的冠状动脉，让心脏重获血液供应，是降低心梗死亡率的关键。开通血管的理想时间是发病后分钟内，每拖延1分钟，就会有大量的心肌细胞死去。

　　有数据显示，患者心梗发生以后，大城市的患者50%医院，25%医院转院过来的，只有25%的患者是救护车拉来的。有的患者误以为自己开车去是一样的，其实十分危险，而打出租车不能有针医院，因为出租车医院最适合当前患者。

　　此外，很多网友都十分关心家庭急救怎么操作。“网上流传的一些家庭自救方法多是不靠谱的，包括憋气、躺下、坐下、吃药、吸氧等都没有研究证明这些方式科学有效，而且如果患者一旦血压低吸氧还有危害。”目前经证明唯一有效的就是进行心肺复苏，在急救医生到来之前，可以把患者的头往一边倒，清除口中异物，保证患者呼吸畅通。然后试试他的颈动脉是否依然搏动，如果没有搏动，就要给他做心肺复苏。而在发病后4~6分钟的黄金抢救时间里及时进行有效的心肺复苏显得尤为重要。在本平台-9-15的文章里我专门给大家介绍过心肺复苏。

健康小贴士

　　心梗是冬季多发性疾病，大多有冠心病病史。劳累、情绪激动、饱食、受寒及便秘等都是常见诱因。超级丁医生在此提醒大家冬季应注意防寒保暖、生活规律、禁烟、并进行适度的体育锻炼。多吃鱼类、豆制品和新鲜蔬菜，不要暴饮暴食及酗酒。最重要的是要保持心态平衡，避免过度紧张、激动、焦虑、抑郁等不良刺激。

超级丁医生：江苏省优秀志愿者，江苏省首届应急救护大赛冠军，南通市红十字会救护培训专家，崇川区委宣传部优秀宣讲员，全科副主任医师，参加临床工作20余年，在急救，普外，骨科以及全科领域有丰富的经验，是您值得信赖的医生朋友！请扫描或长按识别下方的







































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