长期喝咖啡易导致心脏病

昨天一位外地的朋友还为这事咨询，她说，自己最近一段时间特别能吃，排便却不及时，有一天早上没有吃早餐就去开会，结果开会期间差点虚脱，出现了出汗、发抖、胸闷的症状，于是吓坏了，联想到自己有糖尿病的家族史，赶紧咨询当地的医生，大家均建议其测血糖，她就开始惶恐了，医院测血糖，结果血糖没有问题。

于是，她问我，这是什么原因引起的？我了解她的生活习惯，说原因有四：

1、长期喝咖啡；

2、睡觉比较晚；

3、工作量大；

4、饮食不规律，

看你符合哪一种？

她说符合前面三条，接着诧异地问，长期喝咖啡对血糖和心脏也有影响吗？

我说，当然，咖啡味苦入心，像是心火的燃料，能振奋心火，让人兴奋起来，长此以往，心火的力量会渐渐被耗尽，心主血脉，心火生脾土，一方面心火总是被振奋大量消耗了血液，一方面心火的力量逐渐被耗尽影响脾土化生气血的力量。

爱喝咖啡的人久了，既会影响到心脏及血脉，还会影响到脾胃，影响到心脏及血脉自然易得心脑血管方面的疾病，影响到脾胃自然易得消化系统及代谢类疾病。

看来，咖啡也不能多喝啊，也需因人而异！

我是王萌，一位断食、行脚的中医实践者。在生活中不断成长，在成长中不断体悟，在体悟中不断分享。