心脏性猝死抢救黄金4分钟,抢救须牢记C

每1分钟就有人因心跳骤停而突然倒下

11月27日在《追我吧》录制过程中，当期参与嘉宾高以翔突然晕倒，经积极抢救无效，医院最终宣布高以翔心源性猝死。据悉，在他发病时，已持续工作17个小时。我国心脏性猝死(suddencardiacdeath，SCD)发生率为每年41.84/10万(0．04％)，以13亿人口推算，我国每年发生心脏性猝死54.4万例，相当于大约每1分钟就有人因为心跳骤停而突然倒下。

心脏骤停的抢救，时间就是生命

心跳骤停数秒钟内患者会出现意识丧失(没有反应)，60s呼吸停止，4min就会出现脑细胞死亡，超过10min被抢救存活的可能性几乎为零。心脏性猝死抢救成功率低，即使在美国，心脏性猝死抢救成活率仍5％。

跳骤停预判把握“三停”

如果发现患者突然倒地，在确定周围环境安全后，施救者应立即判断患者是否“三停”，即意识停止、呼吸停止、心跳停止。意识停止：面对突然倒地或不动的患者，首先要判断的就是患者的意识状态，立即拍打患者的双肩并呼叫患者，以判断患者的反应。

拍打并呼叫患者，确认有无意识

2.呼吸停止：常用的方法为用手指置于患者鼻前感受是否有气流，侧头平视患者胸廓是否有起伏变化。

3.心跳停止：心跳停止是心跳骤停发生最为重要的一点，常用的方法为一手食指与中指并拢伸直，其余手指弯曲，置于患者气管正中部(相当于喉结的位置)，旁开两指的凹陷处，判断时间6～10s，用指腹感受是否有搏动。

非专业施救者判定有无脉搏相当困难，因此非专业救援人员可以不检查脉搏而直接开始胸外按压。立即呼叫“”

一旦发现患者没有反应且无呼吸或呼吸几乎停止，应在最短时间内呼叫并立即开始实施抢救，直至专业人员到来。

牢记“C—A—B”顺序进行抢救

第一步C：胸外心脏按压

施救者一只手的掌根放在患者胸骨中下部，两手重叠，手指离开胸部；双肩垂直于按压的双手，双臂伸直，借上身的重力来协助按压。对成人胸外按压速率≥次/min，并且按压的深度应为≥5cm或者胸廓前后径的1/3，胸部按压和放松的时间大致相等。在每一次按压后要允许胸廓充分回弹。按压30次，进行2次人工呼吸。

施救者一只手掌根放在患者胸骨中下部

第二步A：开放气道

使用仰头抬颏法保持气道通畅。

第三步B：人工呼吸

口对口人工呼吸时，应先保持气道通畅，捏住患者的鼻子，并口对口密闭，给予1s/次的吹气。两次吹气间歇应注意放开患者的鼻子，并调整施救者自身的呼吸。如果第一次人工呼吸后患者的胸廓不能抬起，就要重新用仰头抬颏法使气道通畅，然后再给予第二次人工呼吸。

捏住患者鼻子，口对口密闭吹气

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