孕期谨防妊娠期缺铁性贫血
2017-9-14 来源：不详 浏览次数：次WHO最新资料表明，50%以上的孕妇合并贫血，以缺铁性贫血则最为常见，占妊娠期贫血的95%。贫血不仅会增加产妇的妊娠风险，还会对胎儿造成一定影响，若出现相关症状，应及时就医。
早期轻度贫血症状易被忽视
贫血是由多种病因引起，通过不同的病理过程，使人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见临床症状。
早期轻度贫血的症状不明显，常被忽视，而当出现面色苍白，无力、疲乏，气促，头晕，眼花，耳鸣，浮肿，心悸（明显感觉到心跳）等症状时，说明病情已较严重。妊娠晚期，机体对铁的最大吸收率虽已达40%，但仍不能满足母儿需求，如不及时给予补充铁剂并合理饮食，则易造成贫血。
妊娠期贫血，产妇和胎儿都可受影响
对产妇而言，贫血会使妊娠风险增加，重度贫血可导致贫血性心脏病、妊娠期高血压疾病性心脏病、产后出血、失血性休克、产褥感染等并发症的发生，并危害孕妇身心健康，影响产后心理康复。
是孕妇缺铁严重，会影响骨髓造血功能致重度贫血，因而缺乏胎儿生长发育所需的营养物质和胎盘养分，造成胎儿生长受限、早产、胎儿宫内窘迫等不良后果。
孕期应注意补充营养、劳逸结合
如孕前已罹患慢性失血性疾病，应积极治疗后再考虑怀孕事宜。孕期内，应纠正偏食、挑食等不良习惯，饮食中多摄取富含铁、蛋白质及维生素C食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、葡萄干及菠菜、甘蓝等深色蔬菜，以改善体内缺铁现状。
缺铁性贫血孕妇须在医生指导下正确服用铁剂，妊娠晚期再重点复查血常规，注意胎儿宫内生长发育状况。
日常生活中，孕妇要注意劳逸结合，合理安排工作及活动量，以孕育出健康可爱的宝宝。
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