几分钟让你看懂心脏病到底是怎么回事

心脏宝——给心脏细胞发动机加油！

辅酶Q10（亦称泛醌）是一种脂溶性抗氧化剂。辅酶Q10是与维生素比较相似的物质（因为人体可自行合成，所以不能被称为维生素），其实辅酶Q10是一种辅助因子，是体内某些酶发挥最佳作用的必需元素。辅酶Q10主要集中在人体的线粒体内膜，95%的细胞能量制造都与辅酶Q10息息相关。对能量需求最大的器官细胞所含的辅酶Q10也最高，如心脏和肝脏。许多人体临床试验显示，辅酶Q10可有效地呵护心脏健康。

辅酶Q10是在肝脏中生成的，来自于氨基酸，酪氨酸，以及维生素C和B族维生素，包括叶酸。人体的一部分辅酶Q10来自于食物，如动物的肝和肾，五谷杂粮，油性鱼类，包括金枪鱼，花生，核桃，鸡肉，菜籽油和大豆油。辅酶Q10的主要功能是提供能量。换句话而言，辅酶Q10可以帮助将食物转换成细胞能量。

缺乏辅酶Q10会发生什么呢？

许多疾病都有缺乏辅酶Q10的表现，但是，这些疾病及其副作用是否是因为缺乏辅酶Q10而产生，仍在研究之中。摄入辅酶Q10可弥补辅酶Q10不足，无论这些不足是因疾病还是年龄而引起的，补充辅酶Q10都有帮助。原理在于辅酶Q10可为缺乏能量的细胞提供营养，有助于激活这些细胞的能量生产。许多研究都不断显示了辅酶Q10对疾病康复的作用。

你需要补充辅酶Q10吗？

?希望在运动后尽快得到恢复(运动会降低体内辅酶Q10的含量）。对于运动员而言，辅酶Q10有助于：

-缓解肌肉疲劳

-缩短恢复时间

-提高运动成绩。

研究表明，辅酶Q10补充品对提高无氧运动和有氧运动的表现都有帮助。

?希望抑制LDL胆固醇的氧化。LDL胆固醇是一些坏胆固醇，会增加患心脏和心血管疾病的风险。

?想加强心脏健康，那么补充辅酶Q10或许会有帮助。辅酶Q10可为心肌提供养分，肌肉消耗的能量越多，对能量的需求就越大。大量研究表明，摄入辅酶Q10补充品可改善心脏健康，提高生活质量。

?如果你正在服用某些药物。有些药物不仅会阻止胆固醇在肝脏中的合成，而且还会影响辅酶Q10的合成。因此应适当补充辅酶Q10，足够的辅酶Q10有助于促进健康的肌肉功能，增强免疫系统，甚至还可减轻偏头痛。

?65岁以上的老人。随着年龄的增长，人体自行合成辅酶Q10的能力会降低。

辅酶Q10如何发挥作用？

促进能量释放

辅酶Q10是细胞线粒体中能量转换的重要元素。细胞线粒体是细胞呼吸，分解葡萄糖，释放能量，并合成三磷酸腺苷（ATP）的场所–这种形态的能量为细胞运作所必需。ATP还为体内的其它活动提供能量。ATP在分解时会产生能量，这些能量在细胞运作中被利用，如主动输氧，DNA复制和肌肉收缩。

抗氧化

辅酶Q10有助于保护人体组织免受自由基的侵蚀，自由基是一些有毒分子，是线粒体制造能量生产过程中产生的副产物。辅酶Q10有助于ATP的合成，并辅助其它抗氧化剂清除自由基，保护细胞抵御氧化侵蚀。辅酶Q10的抗氧化功效可与维生素E和C相媲美，辅酶Q10帮助维生素E的活化和循环。辅酶Q10是唯一可在人体内合成的脂溶性抗氧化剂。

脂蛋白卫士

辅酶Q10保护低密度脂蛋白免受氧化。胆固醇非常容易受到自由基的损伤，从而导致有毒衍生物氧化低密度胆固醇的形成。低密度脂蛋白胆固醇被氧化后对人体有害，辅酶Q10可抑制低密度脂蛋白胆固醇的氧化。

能量驱动器

需要大量能量的组织和器官细胞中有大量的线粒体，如：心脏、肝脏和肌肉细胞。足够的辅酶Q10对这些能量细胞特别重要。如果没有辅酶Q10，这些细胞会逐渐失去能量。时间越久，细胞能量持续处于低水平状态就会对身体产生负面影响–如同一辆耗尽燃料的汽车。

马里兰大学（UniversityofMaryland）医疗中心建议

成年人每天应该补充30–毫克的辅酶Q10。英国的一个非盈利性组织（ActionforME）指出，有某些疾病的人应该摄取更高的剂量，包括慢性疲劳综合征(CFS/ME)。

每天摄入心脏宝30两粒或一粒，可帮助身体维持健康的辅酶Q10水平。但是若想通过饮食获得同等含量的辅酶Q10，那么你得摄入一公斤牛肉，半公斤沙丁鱼或一公斤花生。

欧洲心脏病学会

丹麦医院心脏中心研究人员，SvendAageMortensen教授在年心力衰竭学会上指出：“辅酶Q10是近十多年来除了ACE抑制剂和β受体阻滞剂以外，第一种可提高慢性心脏衰竭生存率的药物，因此，应该加入在标准心脏衰竭治疗之中。”

纽约心脏病学会

对位III级或IV级严重心脏衰竭患者进行了一项辅酶Q10和安慰剂的随机对照试验（Q-SYMBIO），并对患者进行了两年的随访。来自丹麦、瑞典、奥地利、斯洛伐克、波兰、匈牙利、印度，马来西亚和澳大利亚的研究中心参加了这项试验。结果显示，摄入辅酶Q10可将严重不良心血管事件（MACE）的风险降低一半。辅酶Q10还将心脏病死亡率降低了一半，其中摄入辅酶Q10的组别中发生了18例（占9%），摄入安慰剂的组别发生了36例(占17%)。摄入辅酶Q10组别的心血管疾病死亡率和心脏衰竭的住院率也有明显下降。此外，摄入辅酶Q10组别的不良事件的发生率也少于摄入安慰剂组别。

USANA心脏宝30和心脏宝

USANA心脏宝30和心脏宝是确保获得足够辅酶Q10的一种好方式。老年人或服用某些药物的人士（请在使用前征求医生的意见）。USANA心脏宝以软胶囊形式制造，每粒含有30毫克辅酶Q10和12.5毫克阿尔法硫辛酸。心脏宝的每粒含毫克辅酶Q10。

阿尔法硫辛酸

USANA心脏宝产品系列含有阿尔法硫辛酸，一种强大的抗氧化剂，在支持细胞能量生产中发挥关键作用。阿尔法硫辛酸兼具脂溶和水溶的特性，具有强大的抗氧化功效，可清除食物转换为能量过程中所产生的废物。阿尔法硫辛酸还有助于激活其它抗氧化剂的功效，抵抗化学物质对细胞的伤害。

提高了生物利用率

USANA心脏宝产品系列混合了中链甘油三酯，甘油和卵磷脂，为细胞提供营养，有助于提高吸收率，增强生物利用率。USANA心脏宝配方独特，经临床试验证明，进入血液的辅酶Q10远远胜于竞争产品。在摄入含健康脂肪的食物的同时摄入心脏宝和心脏宝，吸收率会更好。

产品特点

?辅酶Q10和硫辛酸的最佳组合

?细胞能量生产的关键营养

?为心血管及健康提供重要成分

?强大抗氧化剂的最佳组合

USANA实验室的临床试验显示，USANA心脏宝所提供的辅酶Q10含量高于竞争产品的固体配方或液体配方，USANA心脏宝的生物利用度也远远超过了其它辅酶Q10补充品。

使用方法

心脏宝30：每天两粒，最好在进餐时食用。心脏宝：每天一粒，最好在进餐时食用。

我们有高级营养师、健康管理师、主任医生和主治医生组成的USANA葆婴强大的健康专家团队，一直致力于高等级健康养生事业，如果您想加入我们的团队，或者您和您的家人遇到各种健康方面的问题，欢迎随时联系我们。

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