离心脏病的魔爪再谈防治心脏病

近期自身的事物特别多，无暇更新 　　心包经曾被我说成是用来救命的，且在多篇文章中屡次强调这条经的重要性，但仍然觉得言不尽意，许多神奇的功效正急待开发，探宝行动看来要更加深入，要掘地八尺才行。

　　心包经在经络图上显示为从胸走手，起于乳头外一寸天池穴，止于中指指甲旁的中冲穴，左右各9个穴位。《灵枢》上说心包经主治“手心发热，心跳不安，胸闷心烦，喜笑不休，臂肘曲伸不利”。现在临床上多用于治疗与心脏、心血管有关的疾患。下面就选几个心包经的常用穴，和大家稍微细致地探讨一下。

　　曲泽穴：在肘横纹上，曲，这里代表肝的意思；泽，是滋润的意思，所以这个穴有滋养肝的功效。为什么说“曲”是指肝的意思呢？《尚书·洪范》曰：“木曰曲直”，肝在五行中属木，曲直是“曲中有直”，也就是“刚柔相济”，说明了肝木的正常属性应该是“坚中有韧”的，就像肝所主的“筋”那样。此穴是手厥阴心包经的合穴，合属水，水能养木，又可去火，专可用来以水灭火，以水涵木，以缓解木旺强直，肝火过盛之症，所以最善治痉挛性肌肉收缩、手足抽搐以及心胸烦热、头晕脑胀等“肝风内动”之症，即现代医学所称的冠心病、高血压等。

　　内关穴：在腕横纹上２寸。历来医家都把内关穴当成是个万能穴，为治疗心、胸、肺、胃等疾患的要穴。《百症赋》上说“建里（任脉穴位，肚脐上三寸），内关，扫尽胸中之苦闷。”据我的经验，此穴镇静安神的效果不错，可用于心慌失眠；还有止呕的作用，可用于晕车，对于慢性胃肠炎也有显著疗效，但需与脾经的公孙穴合用，效果才好。

郄门穴：在腕横纹上5寸，“郄”的意思是指“深的孔穴”。郄门是心包经的“郄穴”。郄穴在经络中具有特殊功效，专门用于治疗急性病。当心绞痛时点揉郄门穴也可即时缓解症状。不过这些穴位最好平日就多揉，不要非等到急性发作时再去找，恐怕那时就是想揉也没有力气了。郄门穴处于腕横纹上10厘米处（胳膊长短不同，这是大概位置），它对于防治心绞痛疗效神奇。记得有年10月份的一天，天气较冷，邻居家的女孩急慌慌地来敲我家的大门，说她的爷爷突然坐在地上起不来了。我赶过去一看，只见80多岁的刘大爷脸色煞白，头上大汗淋漓，右手捂着胸口，斜靠在墙角的地上，话都说不出来了。我见此情形，料定是他的心绞痛犯了，便向他孙女要硝酸甘油，可情急之下却一时找不到，急得她直哭。这时我突然想起了一个穴位——郗门，便撸起老人左臂衣袖，用我的左手大拇指点按住郄门穴，右手攥住老人的左手掌进行顺时针旋转。一分钟的光景，老人长出一口气，四肢也由冰凉逐渐转暖；5分钟以后我扶着老人上床休息，此时他已谈笑风生，说当我按住他的穴位时，他感到有一股热流由左臂涌入前胸，心里立即不再发紧，一下子松绑了。郄门穴穴位较深，自己按摩时可用右手拇指用力按住此穴，同时左手腕做顺时针旋转。这时此穴就会有较为明显的感觉?。（不要等到发病时才想起去按摩，那时你定是心有余而力不足了，还是平日就揉一揉，防患于未然吧。）

再说个心包经的宝贝穴位，这个穴用处极广，太实用了，这就是位于手心的劳宫穴。劳宫穴，为什么叫这个名字呢，就是劳累了以后到宫殿里去休息。这是我的解释，跟原注不相干，但却能说明它的用途。这是一个补养心脏的穴位，且补养的速度极快。

通常在刮痧前让患者自行准备中药生脉饮，以防止有些人“晕刮”，往往是心脏功能较弱的人会有这种情况。一日为人刮痧，那人刮着刮着突感心慌、恶心，随即就进入了半休克状态，她家里的人慌作一团。我见状连忙掐按她的劳宫穴，不到两分钟她便醒过来，并对我说像是睡了两个小时的舒服觉，一下子就又精神抖擞。

两次意外的经历让我领略了人体穴位的神奇，只要对症使用，绝对就是灵丹妙药，没有丝毫的副作用。

还有一个时时危胁老年人生命的杀手，那就是心血管疾病，写此文时，惊悉相声大师马季先生患心脏病过逝，心里非常难过，衷痛之余，马上奋笔疾书，时不我待，我们必须马上将预防冠心病的方法，传授给父母，让他们得以防患于未然，不给我们留下终生的遗憾。我曾经写过一篇《救命的心包经》，心包经就是一根防治冠心病的救命稻草，今天在此再略加说明一下。大家看到心包经，穴位很少，而且多集中在手掌和小臂，可是许多冠心病很严重的患者，在小臂的穴位上却没有痛感，这令大家很奇怪，其实，这条经最容易堵塞不通的地方却是在大臂肱二头肌（俗称小耗子）上。具体位置每人稍有不同，可以在天泉穴与曲泽穴之间点按寻找。必有一痛点，且疼痛剧烈，仔细按摩此点，经常会在两三天之内出现一个青黑色的瘀血点，这个点的出现会暂时缓解一些心脏堵闷的症状。也是对冠心病非常有效的防治方法。然后，我们要乘胜追击，将曲泽穴、郗门穴、间使穴、内关穴、劳宫穴、一一按得穴感强烈，让这些我们生命的保镖们，处于时时的警醒状态，就决不会再有突发猝死的惨剧发生了。

不知道大家看明白没有，没看明白不要紧，你只需要记住心绞痛和冠心病的两个急救办法就可以了，即点按郄门穴和天泉穴与曲泽穴之间的於堵点，不但可以救急也可以治本，其他的穴位可以逐步学习实践。如果没有太明显的症状，每天坚持用吴清忠先生的方法按摩心包经也能够达到同样的效果，不需要记住太多的穴位，操作简便。

如果你还没有明显的心脏疾病的症状，想看看你有没有得这个病的可能怎么办呢？照着镜子，伸出你的舌头上翘，看看你的舌下的静脉血管，如果是粗黑的血管，就证明你的心脏血管有於堵，怎么办呢？当然是老老实实地操作吴清忠老师的“一式四招”！这个治本治本治本啊！！！如果你着急害怕，可以找中医大夫开点血府逐瘀汤喝，中成药有血府逐瘀口服液和血府逐瘀口服丸也不错（俺不是大夫，请在大夫的指导下服用）。如果你的舌下静脉粗黑的不严重，操作“一式四招”一段时间自然就消除了。

湖南省名老中医彭坚教授有一个打通心脑血管的名方——参七散：西洋参克，三七、丹参、红景天、天麻各克，研末，每天早晚各5克，饭后开水送服，益气活血，综合调节心脑。

我所学到的和认为有效的心脏病的防治方法都在这里了，朋友们可以根据自己的实际情况来选择实用，但无论那种方法，重在行动和坚持，否则只能空留遗憾。

心脏病已经成为现代人健康的可怕杀手，求医不如求己，做自己健康的主人才能活得更自信更精彩。希望本文让您、您的父母和亲朋受益，让更多看到本文的朋友受益。

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