为何有些人吃高脂肪饮食却不会得心脏病可

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为何有些人吃高脂肪饮食却不会得心脏病？可能在于APOC3功能性缺失突变

在首个大型的研究中，由来自美国宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的研究人员领导的一个国际小组描述了多名携带着两个基因拷贝都发生功能缺失突变的成年人。迄今为止，这项研究对生活在巴基斯坦的多名成年人的蛋白编码区进行了测序。这有助揭示几种不同疾病的基础生物学特征和开发治疗这些疾病的疗法。

这些研究人员鉴定出在至少一名成年人体内被完全敲除的多个基因。他们首次更加深入地分析了参与心血管疾病和代谢疾病的基因。特别地，一个被称作APOC3的基因在嫡亲表亲婚姻在文化上比较流行的巴基斯坦海岸线上的一个小渔村的几十名成年人体内缺失了。APOC3基因调节着血液中富含甘油三酯的脂蛋白代谢。这些发生APOC3基因敲除的成年人具有非常低的甘油三酯水平。相比于没有发生APOC3基因敲除的家庭成员，那些发生APOC3基因敲除的家庭成员在吃高脂肪饮食后并没有发生血浆甘油三酯水平增加。这一发现挑战了高脂肪饮食会导致这种水平增加的常规认识。

Rader说，“在这种人口规模上将DNA测序与深度表型分析相关联在一起将有助对基因变化如何影响人类健康和疾病提供新的认识。”除了持续 　　大连医院副院长夏云龙指出，肿瘤治疗过程可伴随潜在的心血管毒性，影响预后，且高龄人群在合并心血管疾病的基础上罹患肿瘤成为多发现象。肿瘤科医生的重视程度决定了心血管医生是否更有可能进行专业的评估和干预，但目前肿瘤科医生对心脏损害 　　中医诊断常常会看舌，因为舌面无表皮覆盖，血管又极其丰富，从舌质的色泽可以看出气血的运行并判断心脏的生理功能。心的功能正常，则舌体红润，柔软灵敏，语言流利；心的阳气不足，则舌质淡白胖嫩；心的阴血不足，则舌质红绛瘦瘪；心火上炎，则舌尖红，甚至糜烂；心血瘀阻，则舌质紫暗或有瘀斑；心神失常，则舌体强硬，语言障碍等。 　　此外，中医认为舌面分为四个区域，与五脏六腑相对应：舌尖区属心、肺，舌中部属脾、胃，舌根区属肾，舌的两边属肝、胆，所以舌面具体部位的病变，也可在其他脏腑上考虑病因。总而言之，舌就是反映五脏六腑状况的一面镜子。古人将舌诊专著取名《金镜录》、《舌鉴》，可谓一语道破真谛。 　　因为舌神经是从大脑出发，与舌头相连，所以经常活动舌头对身体大有裨益，可常做以下舌头操：1.每天早晨洗漱后对着镜子，舌头伸出与缩进，各做10次，然后舌头在嘴外向左右各摆动5次；2.坐在椅子上，双手十指张开，放在膝盖上，上半身稍微前倾。首先，由鼻孔吸气，接着嘴巴大大地张开，舌头伸出并且呼气，同时睁大双眼，平视前方，反复3～5次；3.嘴巴张开，舌头缓慢地伸出，停留2~3秒，反复5次；4.然后头部上仰，下巴伸展，嘴巴大大地张开，伸出舌头，停留2～3秒钟，反复5次。此法能够加强脏腑功能，起到强身健体，延缓衰老的作用。

大学生什么时候最适合学习？答案出乎意料！

一项新的认知研究采用两种方法调查了最适宜本科生学习的开始时间。通过以调查为基础的实证模型和以神经科学为基础的理论模型，他们调查了里诺内华达大学和英国开放大学一二年级的本科生，并分析了每个学生的学习模式，以确定学生认知表现最好的最佳学习时间。

“初步结果是大学生学习的最佳时间普遍比标准上课时间晚，”内华达大学社会学副教授MartiahEvans和该研究的共同作者说，“尤其是对大一和大二的学生，我们应该在标准课程安排中加入更多的下午和晚上课程。”

这项研究结果表明在早上11点或者中午以后开始学习，能取得最佳学习效果。研究也表示将自己视作“夜“生活型的人是将自己视作”早晨“类型人的2倍。最后，他们得出结论每一个开始时间都会对一个或者多个睡眠类型的人不利（个人24小时内倾向于在某一特定时间内更加警惕，思维更加活跃）。

“因此，科学研究支持了大学最近在本科生标准课程中加入晚间课程的行为。“Evans说，“研究也表示，不同步的在线课程可以使学生更好的将他们的专业学习时间和最佳学习时间进行匹配。”

这项研究使用将大学上课时间和睡眠类型匹配的新方法，判断出适合认知活动的最佳时间。

来源：健康报、转化医学、

编辑：庄子

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